돼지감자차의 효능을 가지고 계피를 올려 관리하세요!

 

안녕하세요, 이웃!오늘은 당뇨에 좋은 음식 중에서 많은 분들이 관심을 갖고 계신 돼지감자차에 대해서 이야기를 나눠보도록 하겠습니다.돼지감자의 효능부터 식용법+제 관리법까지 모두 포스팅에 담고 싶으니 끝까지 집중해 보시기 바랍니다.: D

돼지감자는 식물 인슐린이라고 불리는 이눌린을 풍부하게 포함한 식품으로 혈당 관리자에게 인기를 끌고 있습니다.제 경우 제 혈당 관리를 돕기 위해 어머니가 항상 당뇨병에 좋은 것을 보내주셨는데.돼지감자차의 효능이 좋다고, 건조 돼지감자를 보내 줄 테니 차로 마셔 보라고 했습니다.

말린 돼지감자로 차를 끓여 바로 먹기도 하고 많이 담아서 용기에 담아서 냉장고에 넣어두고 물처럼 먹기도 했어요.하지만 돼지감자차의 효능을 제대로 느끼고 싶어서 많이 마신 탓인지 화장실 문제가 나와 버렸습니다.밖에서도 자꾸 오줌이 마려워 화장실을 가곤 했답니다. (눈물)

그래서 마시는 양을 줄이려고 했습니다만, 원래 먹던 양만큼 먹지 않기 때문에 관리를 소홀히 하는 것 같아서 뭔가 찜찜합니다.그래서 절대 먹으면 안 될까 고민을 하고 있었는데, 건강식품 원료 회사에 제 동생이 제 고민을 날려주었어요!

친동생과 저는 따로 결혼해서 떨어져 있기 때문에 동생이 제가 혈당 관리를 하는지도 몰랐대요.그래서 어머니께 이런 말을 듣고 깜짝 놀라 전화를 드린 겁니다.

그렇게 동생에게 내 이야기를 하고 있으면 당신은 화장실 문제가 발생하면 가장 곤란하지 않을까 하고, 차량 관리보다는 혈당 관리 복합식품류로 관리하는 것이 좋다고 말해 주더라고요.*참고-혈당관리 복합식품 : 혈당관리에 도움을 주는 성분이 2개 이상 들어 있는 건강기능식품군*

자사는 마침 혈당치 관리 복합식품류의 원료를 개발하게 되었고, 이들 성분의 우수성을 어필하려고 협찬을 진행하고 있는 제가 블로그도 해보면, 이 기회에 먹으면서 관리를 하면 어떻겠냐고 해서 협찬을 받아 먹게 되었습니다.^^

처음에는 이런 리뷰를 한다 좋은 내용만 적어야 한다는 생각에 협찬을 거부하기도 했어요.그런데 물어보니 동생의 회사는 원료에만 관련되어 있었기 때문에 제품명 언급을 오히려 하지 말아달라고 하더라고요.또 협찬의 목적도 원료의 우수성을 알리는 것이기 때문에 먹어보고 너무 패싱을 하지 않아도 된다고 했습니다.뭔가 자신만만한 것 같아서 궁금하죠!? 그래서 받게 되었습니다.^^

오늘은 제품명을 공개하기 어려운 대신 필수조합을 선택하는 선택tip을 소개합니다.이 팁들을 잘 아신다면, 저와 같은 것을 먹지 않아도 되기 때문에 이 점에 집중해서 봐주시면 좋을 것 같습니다.: D

처음에 동생이 이것들에 대해서 알려줬을 때 도대체 이게 뭔지 궁금해서 검색을 해봤거든요.근데 찾아보니까 되게 많은 게 있더라고요.성분 조합도 다양합니다.그래서 동생에게 이런 거 고를 때는 도대체 뭘 보고 사야 되냐고 물어봤어요그랬더니 그거에 대한 답을 종이에 정리해서 같이 보내주더라구요!

읽어보니 이것들을 고를 때는 원료 조제를 잘 살펴야 했습니다.돼지감자의 효능을 보고 그것을 골라 먹은 것처럼, 각각 원료의 역할을 잘 보아야 혈당 관리가 제대로 된다고 했습니다.

어쨌든 근본적인 혈당 관리에 도움이 되신다면 달맞이꽃 씨앗 추출물과 뽕잎 추출물을 살펴보셔야 합니다.그 이유는 식사 후 소화효소가 발동되고 이로 인해 포도당이 상승하므로 이를 막을 성분을 찾아 먹는 것이 중요합니다.그러나 이러한 역할을 달맞이꽃 씨앗 추출물이 1차, 뽕잎 추출물이 2차로 나누어 소화효소를 억제합니다.그래서 이런 성분들을 잘 보고 사야 되는데요.: D

돼지감자라면 자주 마실 것 할 수 있는데, 이런 것은 일부러 먹어야 한다는 점이 너무 피곤하거든요.그래서 너무 귀찮았는데, 이런 것들을 꾸준히 먹으면서 관리하다 보니까 이런 생각이 많이 바뀌었어요.

와, 정말 이것들은 마물들이에요.처음 몇 주 동안은 그런 변화를 느끼지 못했어요.그런데 꾸준히 먹어보니 정말 제 혈당관리 차원이 바뀌더라구요~ 차를 마실때 걱정했던 화장실 문제!? 그런걸 걱정할 필요는 전혀 없어요.

저는 평소 혈당치가 잘 오르지 않아도 걱정이었지만, 한 번씩 식단 외에 일반 식사를 하면 롤러코스터를 탄 것처럼 오르는 혈당치 때문에 걱정이 많았습니다.

하지만 이것들을 먹으면서 관리한 후에는 가끔 먹고 싶은 것을 먹어도 급격히 혈당치가 오르지 않아요.이렇게 한번씩 스트레스를 풀 수 있게 되니 오히려 식단을 더 열심히 해야겠다는 생각이 들었고 전체적으로 시너지 효과가 생겼습니다!!

정말 음식으로 받는 스트레스가 말로 할 수 없을 정도로 컸는데, 이렇게 관리할 수 있어서 스트레스도 훨씬 줄어들고 혈당 관리에도 좋다고 느꼈어요.혈당치에 있어서의 스트레스는 정말로 죄악이니까요~~

여러분, 돼지감자차의 효능 때문에 화장실 문제를 참고 마시던 과거의 나를 떠올리면 이러한 변화는 놀라울 것입니다.

그외에도 지치고 무기력함도 사라졌습니다만! 10분을 걸어도 지쳐있던 저였지만 지금은 1시간의 운동도 아무렇지 않습니다.: D

여러분, 하지만 이건 약이 아니니 관리를 함께 병행해야 한다는 것 절대 잊지 마세요!!

저에게 일어난 놀라운 이러한 변화도 100% 이러한 필수성분을 잘 섭취한 덕분입니다.운동도 식단도 정말 땀을 흘리면서 열심히 했으니까요.하지만 과거에도 이 관리들은 꾸준히 했기 때문에 필수성분을 섭취하는 것이 정말 중요하다고 느꼈습니다.

자,그러면글이길어지기전에도움이되는성분의조합,선택방법을알려드릴게요.

<혈당관리 복합식품 선택방법> 1. 혈당관리 복합식품을 검색한다.2. 달맞이꽃 씨앗 추출물과 뽕잎 추출물 2가지 성분이 있는지 확인한다.

* 해당 글은 연구사로부터 제품을 제공받아 섭취 후 정직하게 작성한 글입니다.*